基因
第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基控制大汗腺的分泌情况。
图中也可以看到全球有狐臭的人仍占大多数,但亚洲地区狐臭患者比例却比较少,猜测是长期受到气候影响导致基因变异,减少大汗腺分泌,气味更清爽。狐臭的突变型基因在全世界的分布。(蓝色=有狐臭,黄色=没狐臭)
辛辣食物或酒精
摄入大蒜、洋葱、咖喱、酒精的话,虽然它们不直接参与大汗腺分泌,也不为细菌提供更有利的生长环境,但它们会让你的体味变得更加“奥妙”,更有层次感。
身体疾病
代谢性疾病:例如苯丙酮尿症、三甲基胺尿症、异戊酸血症、高蛋氨酸血症。
系统性疾病:例如肝衰竭或肾衰竭。这两类疾病也会使体味发生变化。
出汗多
也是疾病的一种——原发性局部多汗症,汗液分泌量大于调节体温所需的量,比正常人汗更多。
如何改善体味?
控制饮食,保持酸碱平衡
肉类饮食导致酸性物质增多,生活中可以多吃一些碱性的蔬菜水果,这样维持了体内的酸碱平衡,汗腺功能得以调整,体味自然就改善了。
苹果、绿豆、木瓜等食物可以起到清洁血液,促进体内毒素排出的作用。适当的多吃一些,体味就会更加的清淡。
玉米、红薯、麦类、豆类、杏仁等食物因为富含镁,适当的多吃身体会散发出杏香的味道。如果多吃一些富含铁的食物,比如豆类、菠菜等,食物在体内和盐酸结合形成氧化亚铁,身体也会散发出一种特有的香气。
此外在生活中不妨多吃一些醋,这可以从根源上阻止臭味的来源氨类物质的形成。
多喝水
同时也要多饮水,这样增加了尿量,体内的代谢物质从尿液中排出,减少了皮肤的排泄,异味也就不能遮盖正常的体味了。
及时治疗相关疾病
在改善体味的同时,如果身体出现了某些顽固的异味,比如尿骚味(肾病)、烂苹果味(糖尿病)或者烂白菜味儿(代谢障碍)等,就要提高警惕。
外用产品
止汗:含氯化铝的止汗产品(日化品或药物),物理止汗,减少汗液分泌到皮肤表面。
香味产品:香水、香氛、滚珠液,可以遮盖异味。
抑菌剂:如二氯二苯脲、吡啶硫铜锌等。
但无论是体臭还是体香,都要注意自己的个人卫生哦,勤换衣物勤洗澡,清爽迎接夏天~
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